Жанылыктар

Жаңы жылга чейин кантип арыктаса болот? Диетологдун кеңеши

Жаңы жылга чейин канткенде ден соолукка зыян келтирбей, бирок тез арыктаса болот? Суроого Sputnik радиосунун эфиринде диетолог Елена Соломатина жооп берди.

13 декабря 2021
Акча үнөмдөөнүн жеңил 7 ыкмасы. Кыргызстандыктарга кеңеш

Кандай каражат үнөмдөп калсаңыз да бул кошумча акча тапканга тете. Тыйыныңыз бир аз артат. Каражат сарптоону кантип азайтуу керектигин бул чакан макалабыздан окуңуздар.

13 декабря 2021
Кардиолог дени сак адамдын бою менен салмагы кандай болорун айтты
Кардиолог дени сак адамдын бою менен салмагы кандай болорун айтты

Россиялык кардиолог Дарья Сергеева "Известия" гезитине берген маегинде адамдын дени сак болуп, жүрөк-кан тамыр ооруларына жана башка илдеттерге чалдыкпаш үчүн салмагы кандай болушу керектигин айтып берди.

10 декабря 2021
Диетолог: көк чай рак клеткаларынын өрчүү тобокелчилигин азайтат
Диетолог: көк чай рак клеткаларынын өрчүү тобокелчилигин азайтат

Күн сайын ченеми менен көк чай ичүү коркунучтуу илдеттердин өрчүү тобокелчилигин азайтат. Бул тууралуу диетолог Татьяна Иванникова РИА Новостиге билдирген.

10 декабря 2021
Азыркы балдарды тарбиялоо кыйынбы?
Азыркы балдарды тарбиялоо кыйынбы?

Көпчүлүк ата-энелер балдары тоскоол болбош үчүн телефонун колуна кармата салат. Заманбап технологиялар ата-эне менен баланын ортосун бөлүп салары чындык. Кээ бир ата-эне өздөрү телефон кармап, кызыгып, анын ичине кирип кетет. Дастаркондун башында отуруп, күндүн кандай өткөнүн сурагандын ордуна, телефондогу кыска видеолорду, сериалды көрүшөт.

9 декабря 2021
Кар жаайбы? Дем алышка карата аба ырайы
Кар жаайбы? Дем алышка карата аба ырайы

Ага ылайык, ишемби, жекшемби күндөрү өлкөнүн көпчүлүк аймактарында жаан-чачын күтүлбөйт. Абанын температурасы 11 градуска чейин жылышы ыктымал. Бишкекте дагы күн жылуу болору айтылды.

9 декабря 2021
Наристелерге бербегиле. Каймакты кимге жегенге болбойт?
Наристелерге бербегиле. Каймакты кимге жегенге болбойт?

Каймакты 1,5 жашка чейинки балдарга таптакыр бербей эле койгон туура, ал эми ашказанында гастрити, боорунда жана өтүндө көйгөйү барлар азыкты абайлап жеши керек. Бул тууралуу РИА Новости агенттигине нутрициолог Ольга Ковиненко айтып берди.

9 декабря 2021
Соцфонддо акчаңыз сакталып турарын билчү белеңиз? Аны кантип алса болот
Соцфонддо акчаңыз сакталып турарын билчү белеңиз? Аны кантип алса болот

Социалдык фондго төгүп жаткан камсыздандыруу төлөмдөрүнүн топтомо бөлүгүн көбөйтүү пландалууда. Бул тууралуу фонддун төрагасы Бактияр Алиев парламентте билдирди.

8 декабря 2021
Швейцарияда өлүү үчүн кычкылтексиз камералары колдонууга уруксат берилди
Швейцарияда өлүү үчүн кычкылтексиз камералары колдонууга уруксат берилди

Sarco компаниясы сунуштаган ыктыярдуу эвтаназия үчүн капсулалар Швейцарияда юридикалык экспертизадан өттү. Бул капсулаларды эми мыйзамдуу колдонууга жана бүткүл өлкө боюнча жайылтууга болот.

8 декабря 2021
Организмди тазалап, арыктатат. Ден соолукка пайдалуу азык аталды
Организмди тазалап, арыктатат. Ден соолукка пайдалуу азык аталды

Күнүмдүк рациондогу быштак сөөктөрдү бекемдеп, боорду, муундардын иштешин жакшыртат, уйкуну калыбына келтирип, арыктоого жардам берет. Бул тууралуу диетолог Ольга Кораблева РИА Новостиге билдирген.

8 декабря 2021
“Күйөөмө оорубай турган аял керек”: жаш келин депрессияга түшкөнүн айтып берди
“Күйөөмө оорубай турган аял керек”: жаш келин депрессияга түшкөнүн айтып берди

Өзүн Нургүл деп тааныштырган келин учурда шаардагы таттуу токочторду жасаган цехте иштерин, бирок тапканы турмушуна дайыма эле жете бербесин, ошого да шүгүр кыларын айтып берди.

7 декабря 2021
Укмуш беттеш болот! Роман Власов Акжол Махмудов менен күрөшүү ниетин билдирди
Укмуш беттеш болот! Роман Власов Акжол Махмудов менен күрөшүү ниетин билдирди

Грек-рим күрөшү боюнча эки жолку Олимпиада чемпиону россиялык спортчу Роман Власов кыргызстандык балбан Акжол Махмудов менен беттеши тууралуу суроолорго жооп берди. Анын маегин Gorilla Fighting Energy MMA өзүнүн Instagram баракчасына чыгарды.

7 декабря 2021
Ооруну басат. Аялдын ден соолугуна өтө керектүү азык аталды
Ооруну басат. Аялдын ден соолугуна өтө керектүү азык аталды

Түрп адамдын организмине эң пайдалуу азык, бөтөнчө аялдар жеши керек. Бул тууралуу РИА Новостиге нутрициолог Анна Дробышева айтып берди.

7 декабря 2021
Күйөөгө тийүү – проблемадан куткарбайт
Күйөөгө тийүү – проблемадан куткарбайт

Чындыкты эч ким айта бербейт. Деген менен турмушка чыга турган кыз мындай төрт чындыкты билип алышы керек. Ошондо ал иллюзия менен өмүр сүрбөйт жана бүт өмүрүн башкалардын көңүлүн табууга арнап, өзүн унутуп койбойт.

7 декабря 2021
ТУРУКТУУ ТӨШӨК ОЮНДАРЫ МЕНЕН АЛЕКТЕНҮҮНҮН 10 ПАЙДАСЫ
ТУРУКТУУ ТӨШӨК ОЮНДАРЫ МЕНЕН АЛЕКТЕНҮҮНҮН 10 ПАЙДАСЫ

Секс менен алектенүү үчүн да жагымдуу маанай, жакшы шарт керек. Эгер күнү бою иштеп, үйгө келип үй иши, бала-чака менен алектенгенден кийин кайдагы төшөк оюндары, туурабы? Бул баарына эле тааныш болсо керек. Деген менен, туруктуу түрдө төшөк катнашына бара турган болсоңуз, стресстен, уйкусуздуктан жана башка көйгөйлөрдөн кутуласыз. Мисалы:

6 декабря 2021
Бишкектеги көп кабаттуу үйдүн короосунда жүргөн жылкылардын үйүрү. Видео
Бишкектеги көп кабаттуу үйдүн короосунда жүргөн жылкылардын үйүрү. Видео

Бишкектин Асанбай кичи районундагы көп кабаттуу үйлөрдүн биринин балдар аянтчасын бир үйүр жылкы каптап кеткен. Жашоочулардын бири аянтчада оттоп жүргөн аттарды видеого тартып алган. Анда 24 баш жылкыны саноого болот.

6 декабря 2021
Билети жок учактын шассисине “коён” болуп жашарынып алган киши асманда 2,5 саат учкан
Билети жок учактын шассисине “коён” болуп жашарынып алган киши асманда 2,5 саат учкан

АКШга мыйзамсыз учуп келген эркек киши Майаминин аэропортунан кармалган. Белгилүү болгондой, ал учактын шассисине жашырынып алып, Гватемаладан учуп келген.

6 декабря 2021
Ракты пайда кылган үч адатты адис санап берди
Ракты пайда кылган үч адатты адис санап берди

Адис WeChat порталындагы "Ден соолукка күн сайын кам көргүлө" деп аталган блогдо адамдын ракка алып келүүчү адатын санап берген. Бул тууралуу РИА Новости жазды.

6 декабря 2021
Өлүмгө кептейт. Дарыгер антибиотикти башаламан колдонуунун кесепетин айтты
Өлүмгө кептейт. Дарыгер антибиотикти башаламан колдонуунун кесепетин айтты

Республикалык ден соолукту чыңдоо борборунун эпидемиологу Асел Акымбаева антибиотикти туура эмес колдонуунун кесепетин айтып, ал кандай ооруларга кептей турганын түшүндүрдү.

6 декабря 2021
Кыргыздар кошо гимн ырдап... Жуманазарова Велиеваны Москвада уткан видео
Кыргыздар кошо гимн ырдап... Жуманазарова Велиеваны Москвада уткан видео

Кыргызстандык балбан кыз Мээрим Жуманазарова россиялык атаандашы Ханум Велиевадан мыкты экенин дагы бир жолу далилдеди. Беттеш "Гран-при Москва — АЛРОСА" кубогунун алкагында болду.

5 декабря 2021
Жүрөк кармайт деп кооптонгондор эмнелерди билиши керек. Кардиологдун кеңеши
Жүрөк кармайт деп кооптонгондор эмнелерди билиши керек. Кардиологдун кеңеши

Жүрөгүм кармап калбасын деп кооптонгондор эмнелерди эске алышы керектигин дарыгер-кардиолог, медицина илимдеринин доктору Кирилл Куликов "Доктор Питер" медициналык сайтына айтып берди.

5 декабря 2021
Кар жаайбы? Дем алышка карата аба ырайы
Кар жаайбы? Дем алышка карата аба ырайы

Ага ылайык, апта этегинде көпчүлүк аймактарда жаан-чачын күтүлбөйт. Бишкекте абанын температурасы 11 градуска чейин жылуу болушу божомолдонууда.

3 декабря 2021
Стресстен кантип арылууга болот. Дарыгерлер жол-жобосун айтты
Стресстен кантип арылууга болот. Дарыгерлер жол-жобосун айтты

Стресс канда "коркунучтуу" холестеринди көбөйтүшү ыктымал. Бул тууралуу Daily Express гезити дарыгер Тимоти Легганын айтымына таянып кабарлады.

3 декабря 2021
Мээрим Гран-при мелдешиндеги атаандашы менен көз караштар таймашында. Видео
Мээрим Гран-при мелдешиндеги атаандашы менен көз караштар таймашында. Видео

Мелдеш 3-декабрда Москва шаарындагы "ВТБ Арена Парк" спорттук жайында өтөт. Спортчулар Бишкек убактысы боюнча 24:00дө таймашка чыгышат.

3 декабря 2021
2022-жылдан баштап бул 4 нерсеге баш катырууну токтотуңуз!
2022-жылдан баштап бул 4 нерсеге баш катырууну токтотуңуз!

Медицина адистеринин айтымында, бардык оорулар нервден башталат. Муну психологдор да көп кайталап айтып жүрүшөт. Андыктан, бул 4 нерсеге тынчсызданып, өзүңүздү күнөөлөгөндү токтотуңуз.

3 декабря 2021
Айсулуу, Акжол, Эрназар жеңүүчү. Спорттогу мыктылар сыйланган аземден сүрөт, видео
Айсулуу, Акжол, Эрназар жеңүүчү. Спорттогу мыктылар сыйланган аземден сүрөт, видео

Кыргызстандык балбандар Айсулуу Тыныбекова, Акжол Махмудов жана Эрназар Акматалиев Topsport.kg редакциясынын Sports Awards – 2021 сыйлыгын алышты. Бул тууралуу өлкөнүн Күрөш федерациясы жазып чыкты.

2 декабря 2021
UWW уюму Жоламан Шаршенбековго акчалай сыйлык берди
UWW уюму Жоламан Шаршенбековго акчалай сыйлык берди

Бириккен күрөш дүйнөсү (UWW) уюму жылды жыйынтыктап, мыктылар менен кошо кыргызстандык Жоламан Шаршенбековго акчалай сыйлык ыйгарды. Бул тууралуу маалыматты уюм өзүнүн расмий сайтына чыгарды.

2 декабря 2021
100 жаштагы кемпир узак жашоонун сыры менен бөлүштү
100 жаштагы кемпир узак жашоонун сыры менен бөлүштү

Барбадосто жашаган Кэтрин Керино жакында 100 жашка чыкты. Мурда саркеч кийимдерди сатуу менен алектенген аял узак жашоонун сыры менен бөлүштү. Бул тууралуу Barbados Today басылмасы билдирет.

1 декабря 2021
«Күйөөңдү бере турчу!”: үй-бүлөлүү келинге курбусу буга чейин уга элек сунуш киргизген
«Күйөөңдү бере турчу!”: үй-бүлөлүү келинге курбусу буга чейин уга элек сунуш киргизген

Өзүн Асила деп тааныштырган келин 40 жашка таяп калган курбусуна боору ооруп жатканын айтып сөзүн баштады. Бир жагынан ката кетирип, эртеңки күнү үй-бүлөмдүн ынтымагы бузулбайбы деп коркуп жатат.

1 декабря 2021
Эркектерди эсинен тандырган 5 поза
Эркектерди эсинен тандырган 5 поза

Эркектер аялынын төшөктө болушунча ачык-айрым, сылык-сыпаа болушун жакшы көрүшөт. Ал эми аларга күч-кубат берген позалар төмөндөгүлөр.

30 ноября 2021
«Кыздарым телефон чалбайт»: аксылык карыя кетирген катасын мойнуна алды
«Кыздарым телефон чалбайт»: аксылык карыя кетирген катасын мойнуна алды

«Кыздарым мээримсиз болуп чоңойгону менин кандай ата болгонумду көрсөтүп турат», - деп баштады аксылык Жолон карыя.

29 ноября 2021
Дарыгер кышында ичүүгө болбой турган суусундуктарды атады
Дарыгер кышында ичүүгө болбой турган суусундуктарды атады

Медицина илимдеринин доктору, диетолог Михаил Гинзбург кышында кандай суусундуктарды ичүү туура жана кандай суусундуктардан баш тартуу боюнча кеңеш берди.

29 ноября 2021
“Жолдошум сүннөткө отургузулган эмес”: исламды кабыл алган келин эмне кыларын билбей жүрөт
“Жолдошум сүннөткө отургузулган эмес”: исламды кабыл алган келин эмне кыларын билбей жүрөт

– Улуу сөздө уят жок, мени эч ким күнөөлөбөсүнчү... Ооба, менин жолдошум да, кайын энем да таза кыргыз эмес. Тагыраак айтканда, мусулман болгон эмес. Мен аны сүйүп калгандан кийин гана анын ишеними башка экенин түшүндүм. Бирок, жүрөгүмдү башкара албай, үйдөгүлөр канчалык каршы болсо да, сезимдеримди жеңе алган жокмун. Ошентип, мен анын ишенимине кирип, турмушка чыктым.

25 ноября 2021
  Напс адамдын  аң  сезиминдеги   шайтан.
  Напс адамдын  аң  сезиминдеги   шайтан.

  Напс-адамды,элди чөгөлөтүүчү да, убактысынча көкөлөтүүчү да, көрүнүп-көрүнбөгөн, сезилип-сезилбеген эбегейсиз зор күч.    Напсинин табияты бирөө, түрү көп. Анын башаты адам, жан жаныбарлар жаралганда эле ашказандын кызыкчылыгынан 

24 ноября 2021