Жанылыктар
Адам бир күндө жашылча менен жемишти канча көлөмдө жеш керек
Ден соолукта болом дегендер күн сайын эки порция жемиш жана үч порция жашылча жеши керек. Бул тууралуу РИА Новости америкалык диетологдорго таянуу менен жазды.
2 марта 2021
Казакстандык жана украиналык футболчулар мушташа кетип, оюн токтоду. Видео
"Матч бейрасмий экенине карабай орой жана кооптуу өттү. Мындай оюндан кийин жаракат алган оюнчу футболго жараксыз болуп калышы да толук мүмкүн. Беттеш токтотулуп, командалар тарап кетти", — деген казакстандык команда.
2 марта 2021
Коронавирус сифилис, сарык, бруцеллез, ичеги-карын ооруларын азайтты. Статистика
Сарык оорусу (вирустук гепатиттин түрлөрү) жалпысынан 55,4 пайызга төмөндөгөн. 2019-жылы 10 579 кишиде оору аныкталса, 2019-жылы 4 805 учур катталган. Вирустук гепатиттин 96,8 пайызын А түрү түзөт.
1 марта 2021
Брюс Лини туураган Нурмухаммед өзгөчө өнөрү менен рекорд койду. Видео
"Я почти знаменит" долбоору Биринчи каналда (Россия) жыл жаңырганда башталган. Анда катышуучулар телекөрүүчүлөргө элде жок өнөрлөрүн көрсөтөт. Ар бирине мүмкүнчүлүк берилип, аларды үч адамдан турган калыстар тобу баалайт.
1 марта 2021
Ысык-Көл жүрөктү дарылайт. Россиялык космонавт өзгөчө сүрөт жарыялады
Россиялык космонавт Сергей Кудь-Сверчков Эл аралык космостук станциядан тартып алган Ысык-Көлдүн уникалдуу сүрөтүн Twitter-аккаунтуна жарыялады.
1 марта 2021
Таң атпай ачкарын жегенге болбой турган азыктар. Адистин кеңеши
Адистин айтымында, зыян делген эртең мененки тамакка тез даярдалган ботколор жана майдаланган акшактар (хлопья) кирет. "Боткодо углевод көп болгондуктан канда канттын деңгээли жогорулайт. Аны жегенден кийин курсак тез эле ача берет. Ачка болгондо адамдын уйкусу да келет", — деген адис.
1 марта 2021
Сөзсүз дарыгерге кайрылуу керек болгон жөтөлдүн түрлөрү айтылды
Жөтөлдүн кайсы түрүндө дароо дарыгерге баруу керек экенин РИА Новости агенттигине врач-терапевт, пульмонолог Владимир Бекетов айтып берди.
1 марта 2021
Дем алуу көнүгүүсүн жасап бир мүнөттө уктап калса болот. Адистин кеңеши
Адис сунуштаган ыкма "4–7–8" деп аталып, терең жана бирдей ыргакта дем алуу бир эле мүнөттүн ичинде уктап калууга жардам берет. Муну Индияда йога менен машыккандар колдонуп жүрөт.
1 марта 2021
300 эсе таттуу. Кумшекерди алмаштыруучу зыянсыз үч зат аталды
"Канттын ордуна колдоно турчу зыяны жок, натыйжалуу үч нерсени айткым келет. Алар эритрит, стевия жана сукралоза. Үчүнчү азык коопсуз экени далилденгенден кийин кош бойлууларга, эмчектеги балдарга да колдонууга уруксат берилген. Сукралозанын дээрлик калориясы жок, ал канттын ордун жасалма алмаштыра турчу азык катары таанылган", — деген Павлова.
1 марта 2021
Мектеп куруп берүүнү өтүнгөн балбайлык окуучу Жапаров менен жолукту. Сүрөт
Бекболот Турдушев мектебинин эскилиги жеткенин айтып, эки кабат мектеп салып бериңиз деп өлкө башчысына кайрылгандан кийин интернет жылдызына айланган.
28 февраля 2021
Жыгылып, кайра турду. Тыныбекованын Киевде жеңишке жеткен видеосу
Дүйнө чемпиону Айсулуу Тыныбекова Киев шаарында өтүп жаткан эл аралык турнирдин финалында украиналык Илона Прокопевнюкту 9:7 эсеби менен утуп, алтын медалдын ээси болду. Бул тууралуу аталган өлкөнүн Күрөш федерациясынын расмий сайтында айтылат.
28 февраля 2021
Кайнагасы менен өбүшүп учурашып... Келин кайнененин кыжырын кайнаткан 8 учур
Келин менен кайнене бүтпөгөн тема. Ар биринин өз орду бар, бирок аша чаап кеткен учурда кимиси болсо да жарылышы ыктымал. Келиндер кайсы учурда кандай кылык-жоруктары менен кайнененин кыжырын кайнатат деп ойлойсуздар?
28 февраля 2021
Сумкасын жула качкан ууруну кубалап жетип, күрөшүп, айласын кетирген аял. Видео
Австралияда улгайып калган аял колунан сумкасын жула качкан ууруну кубалап жетип, оокатын кайра тартып алган. Шектүү менен аялдын сумка талашкан жери видеокөзөмөл камерасына түшүп калган.
28 февраля 2021
Капканда калгандаймын. Күйөөдөн бак айтпаган, турмуштан чарчаган келиндин каты
Жашым 27де. Учурда күйөөм менен Россиядабыз. Албетте, мигранттардын күнүн көрүп, көп кабаттуу үйдөгү батирдин бир бөлмөсүндө жашайбыз. Үч балам бар. Бул менин экинчи турмушум.
28 февраля 2021
Артынан 3 жыл чуркадым. Памирлик Абдулвакил кыргызстандык кызга үйлөндү
Алар былтыр жазында баш кошушканы белгилүү болду. Жолдун алыстыгынан жана карантинге байланыштуу ата-энелери келе алган эмес. Андыктан чакан гана той өткөрүшкөнүн айтат.
28 февраля 2021
Спираль койдуруу рак оорусун чакырабы? Акушер-гинеколог менен маек
Учурда ден соолугуна кайдыгер мамиле жасап, илдет өрчүшүп кеткенде гана дарыгерге кайрылганды адат кылып алган айымдарга нааразы болгон гинеколог кыз-келиндерди дайыма дарыгердин көзөмөлүндө болууга чакырат.
25 февраля 2021
Кыргызстандыктан жеңилгенин моюндаган чечен мушкери алкоого татыды. Видео
Окуя ACA Young Еagles Гран-при мелдешинин жарым жеңил салмагынын 8/1 финалында болгон. Беттеште кыргызстандык мушкер толук үстөмдүк көрсөткөн. Кармаштын аягында калыстардын бир добуштан чыгарган чечимине ылайык, Шадид Абдуразаков жеңүүчү деп жарыяланган.
25 февраля 2021
Организмде A витамининин жетишсиздигин толтура алган азыктар аталды
"Бул витаминди көп колдонуу өмүргө коркунуч жаратат. Адатта А витаминин биологиялык активдүү кошулма (БАД) же дары түрүндө көп колдонгондо зыянын тийгизет. Анын айынан өпкө рагы пайда болуу коркунучу жаралат. Бөтөнчө тамеки чегип жүргөндөр витаминди ашепке ичүүдөн абайлашы керек", — деген дарыгер.
25 февраля 2021
Миллиарддар... Кардарлар Кыргызстандын банктарында канча акча сактайт?
Кыргызстандын банктарында кардарлар рекорддук көлөмдөгү акчаларды улуттук валютада кармап турушат. Бул тууралуу Улуттук банктын маалымат кызматынан кабарлашты.
25 февраля 2021
COVID жуктурган кош бойлуулар көбүнчө эрте көз жарат. Иликтөө
Адистердин иликтөөсүнө ылайык, Улуу Британияда коронавирус инфекциясы менен ооруган боюнда бар аялдардын 12 пайызы эрте көз жарган. Ал эми орто эсеп менен британиялык аялдардын 7,5 пайызынын наристеси ара төрөлгөн.
25 февраля 2021
Кайсы кесиптин ээлери ичимдикке жакын болот? Изилдөө
Жумуш менен ичимдик колдонуунун ортосундагы байланышты баалоо үчүн изилдөөнүн авторлору 2006-жылдан 2010-жылга чейин 40 жаштан 69 жашка чейинки курактагы 100 миң адамдын маалыматын анализдешкен. Анкетада катышуучулар күн сайын канча ичимдик ичерин айтып, кесиби тууралуу жазышкан.
25 февраля 2021
Жапаровдун баласысыңбы деп сурашат. Президентке окшош жигиттин маеги
— Кыргыз медициналык академиясында алты жыл билим алдым. Андан кийин Казакстанга барып ал жактан практикадан өтүп, ортопедиялык борбордо иштедим. Кийин Бишкекке кайра келип, учурда балдарды укалайм. Негизи кесибим боюнча невропатологмун. Бирок ортопедиялык борбордо иштеп калгандыктан, укалоо жагына ооп кеттим. Кесибим өзүмө жагат. Бишкекте балдар үчүн ортопедиялык борборлор аз. Ошол себептен бул жакка медициналык борбор ачып иштетсем деген пландарым бар.
24 февраля 2021
Чимирилип тээп. УЕФАнын Чемпиондор лигасындагы суктанткан голдун видеосу
Лондондун "Челси" клубунун чабуулчусу Оливье Жиру УЕФАнын Чемпиондор лигасы мелдешинде чимирилип тээп киргизген голу талкууланып жатат. Мындай окуя мелдештин плей-офф баскычында мадриддик "Атлетико" командасына каршы оюнда болду.
24 февраля 2021
Үч жашар Валентина менен жети жаштагы Антонина. Мушкерлердин сейрек сүрөтү
Сүрөттөн балатынын жанынан Аяз кыз болочок спортчулардын колунан кармап түшкөнүн көрүүгө болот. Бир караганда Аяз кыз мушкерлердин апасы Елена Шевченкону элестетет. Бирок Шевченко Sputnik агентттигине сүрөттө ал эместигин билдирди.
24 февраля 2021
Стресстен да арылтат! Кадимки пияздын пайдалуу касиеттери
Түркиянын Milliyet басылмасы кадимки пияздын пайдалуу касиеттери тууралуу макала жарыялаганын РИА Новости жазды. Билдирмеге караганда, аталган азык витаминге өтө бай жана ден соолукту бекемдөөгө жардам берет.
24 февраля 2021
Күйөөм сүйгөн аялга теңеле албай койдум. Жан дүйнөсү кыйналган келиндин каты
Азыр Медер экөөбүздүн үй-жайыбыз, эки балабыз бар, жашообуз өз нугунда өтүп атат. Эң кызыгы, баягы кыз дагы деле "жаныбызда". Медер менен чогуу иштейт. Турмушка чыгып, балалуу болуптур. Бирок менин жүрөгүм такыр тынчыбайт. Күйөөм экөөнүн ортосунда "байланыш" бары-жогун так билбейм, күйөөмдөн ачык сурай дагы албайм.
23 февраля 2021
40тан ашкан аялдар кантип арыктаса болот? Диетологдун кеңеши
Ашыкча салмактан тезирээк арылуу үчүн аялдар катаал диетага отуруп алат. Мындай кадам туура эмес, анткени бул учурда организм катуу стресске кабылып, ден соолук жабыркай турганын диетолог Елена Календин айтымына таянып РИА Новости кабарлады.
23 февраля 2021
Кыргызстанда ипотеканын баштапкы төлөм маселесин кантип чечсе болот. Варианттар
Турак жай алуу — кыргызстандыктардын жашоодогу негизги максаттарынын бири. Дароо эле үй сатып алуу көпчүлүк үчүн мүмкүн болбогондуктан, ипотека алууга туура келет. Бирок алгачкы төлөмдү табуу да бир тобуна оңой-олтоң иш эмес. Sputnik Кыргызстан дал ушул төлөмдү табуу жолдорун издеп көрдү.
23 февраля 2021
Техастагы катуу суук там-ташты талкалап, элди бүлгүнгө учуратты. Видео
Техаска капыстан түшкөн катуу суук миллиондогон америкалыктардын башына балээ болуп тийди. Аба ырайы адатта жылуу болуп келген түштүктөгү штатта өткөн жумада температура -20 градуска чейин түштү.
23 февраля 2021
Мурда айдалган автоунааны сатып аларда кантип текшерүү керектиги айтылды
Мурда айдалган автоунааны сатып алып жатканда кантип текшерип көрсө болот. Бул тууралуу "Прайм" басылмасына Россиядагы Fresh Auto автосалонунун негиздөөчүсү Денис Мигаль айтып берди.
23 февраля 2021
Ооз сасыйт. Бет капты узакка тагынганда пайда болчу оорулардын тизмеси
"Ооз менен мурундун дайыма жабылып жүрүшү биринчи кезекте дем алууга таасирин тийгизип, адам абаны оозу аркылуу көбүрөөк жута баштайт. Андан улам нымдуулуктун агымы азайып, адамдын ооз көңдөйү кургайт. Бул кариестин өрчүп кетишине жана бүйлөлөрдүн оорушуна алып келет", — деп түшүндүрдү врач.
22 февраля 2021
Кант диабетинин кооптуулугун кайсы азыктар азайтарын адис айтып берди
Дарыгер кант диабети кооптуулугун азайта турган азыктарды санап жатып, ага ченеми менен ичилген кофе, сүт жана кызыл шарапты кошту. РИА Новости бул боюнча адис жана теле алып баруучу Александр Мясниковдун айтканына таянып жазды.
22 февраля 2021
COVID-19дан айыккандардын иммунитети боюнча окумуштуулардын жаңы ачылышы
Коронавирустан сакайгандарда COVID-19га каршы иммунитети узак убакытка чейин сакталат. Мындай ачылыш Инсбрук медициналык университетинин адистери тарабынан жасалганын Euronews маалымат булагына таянып, РИА Новости жазды.
22 февраля 2021
Окумуштуу Марста адамзат канча жылдан кийин туруктуу жашап каларын айтты
Марс планетасында дагы бир он жылдан кийин адамдар туруктуу жашап калышы мүмкүн. Ал эми 2100-жылы миллиондогон калкы бар шаарга айланат. Мындай пикирин "Марс коомунун" президенти, инженер жана Марсты изилдөө боюнча энтузиаст Роберт Зубрин билдирди.
21 февраля 2021
